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O segredo da longevidade de Mick Jagger
EmpreendedorismoBlumenau – SC

O segredo da longevidade de Mick Jagger

Aos 82 anos, Mick Jagger continua impressionando pela energia e disposição nos palcos. Mais do que genética ou sorte, sua longevidade é resultado de uma rotina marcada por disciplina, alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e cuidados com a saúde mental. Mesmo após passar por uma cirurgia cardíaca em 2019, o cantor voltou aos palcos poucos meses depois, reforçando que nunca é tarde para investir na própria saúde. A principal mensagem é que envelhecer com qualidade depende da soma de hábitos saudáveis cultivados ao longo da vida.

Vívia EwaldVívia Ewald•14/08/26
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